Lehren sie Boxen niemals als

gedankenloses Aufeinanderprallen roher Kraft
und Fäuste,

sondern als ein mit allen Muskeln
betriebenes Streiten des Geistes!

M. P. Perelmann

Leistung kann man fordern,

Bestleistung muss man herausfordern!

Steigere deine Leistung langfristig, abwechslungsreich und mit System.

Grundwissen für Boxtrainer

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für Boxtrainer




Fortgeschrittene
Technik &Taktik




Anleitung für
Trainingseinheiten
















Wer sind wir

Ale Angick

Josef Pühringer

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